מיינדפולנס בשדה הטיפולי – הכשרה למטפלים 2022-2023
אני שמחה כל כך להיות חלק מתוכנית ההכשרה הזו! מכון מודע למיינפולנס, מדע וחברה הנמצא בבית הספר לפסיכולוגיה, אוניברסיטת רייכמן
All posts in חרדה
קורס מיינדפולנס בגישת MBCT להתמודדות עם חרדה – מקוון
שמחה מאוד לשתף פעולה עם האנשים הטובים במכון מודע. קורס מיינדפולנס בגישת MBCT להתמודדות עם חרדה יפתח בתאריך 5/5/2020 אונליין
מה זה MBCT
MBCT הוא קיצור ל Mindfulness Based Cognitive Therapy. טיפול קוגניטיבי מבוסס קשיבות. MBCT נוצרה על ידי סגל, טיסדייל, וויליאמס, והיא תוכנית
מה זה MBSR
MBSR הינו קיצור ל Mindfulness Based Stress Reduction – הפחתת מתחים על ידי מודעות קשובה. זו התוכנית שיצר ג’ון קבט